اسليم فيت

موارد مهم در خصوص پروتز سينه

ضمانتي وجود ندارد كه پروتز پستان مادام العمر باشد و در آينده ممكن است نياز به عمل جراحي مجدد جهت تعويض پروتز پستان باشد .
حاملگي و يا كاهش وزن ممكن است در ظاهر پستان حاوي پروتز شما تغيير ات مادام العمر ايجاد كند.

بعد از يك دوره 24 تا 48 ساعته سير بهبودي اوليه بعد از عمل و چندين روز كه نياز به استراحت خواهيد داشت به مدت چندين هفته احساس التهاب و سوزش در پستان ها خواهيد داشت و بازگشت به فعاليت عادي بر مبناي دستورات جراح خواهد بود . به مرور زمان التهاب كاهش خواهد يافت و محل برش جراحي كمرنگ خواهد شد .


برچسب: پروتز سينه،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ آبان ۱۳۹۵ساعت: ۱۰:۲۸:۲۶ توسط:حسن شاهي موضوع:

يك فرمول ساده ي لاغري

صلاح و تغيير عادات غلط غذايي،حذف موادي از برنامه غذايي كه ارزش غذايي ندارند و نيز شروع يك برنامه غذايي سالم كار زياد سختي به نظر نمي رسد.

اراده يكي از مهم ترين بحث ها در كاهش وزن است.بعضي اين اراده را از انگيزه خاصي دريافت مي كنند و بعضي ديگر فقط براي حفظ سلامتشان عزم شان را براي كاهش وزن جزم مي كنند. بررسي ده هزار نفر كه توانسته بودند ظرف ۴۵ سال كاهش وزني حدود ۳۰ كيلوگرم را حفظ كنند نشان داد كه آن ها اين خصوصيات را داشتند؛ ۹۸ درصد از آن ها در چگونگي غذا خوردن تغيير ايجاد كرده بودند ؛ به اين معني كه تا قبل از اين اگر بعضي از غذا ها را مصرف مي كردند يا آن ها را مصرف نمي كردند اين خوراكي ها را به برنامه غذايي شان وارد كردند.


برچسب: لاغري،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ آبان ۱۳۹۵ساعت: ۰۱:۴۷:۲۷ توسط:حسن شاهي موضوع:

لاغري با رژيم غذايي شيرين

با شكلات هم مي توان لاغر شد ؛مي خواهيم دستور تهيه يك نوع شكلات كاهنده وزنتان را به شما پيشنهاد دهيم، محبوبترين رژيم غذايي در بين افراد رژيم شكلاتي است

MUFAروغن كانولا جايگزيني براي كاهش چربي هي اشباع شده است و ۳۵ درصد كالري كمتر نسبت به ديگر روغن ها دارد.

اسيدهاي چرب اشباع نشده چربي هاي سالمي هستند كه مي تواند به شما كمك كنند وزن اضافي خود را از دست بدهيد.اين راه حل شيرين به افراد چاق كمك مي كند تا در كنار ر‍‍‍ژيم غذايي خود از مصرف مواد شيرين و شكلاتي لذت ببرندشيريني پزي هايي در سراسر دنيا با پخت شيريني هاي خاص و ر‍ژيمي توانستند تحولي اساسي در نوع شكلات ها و شيريني ها به وجود آورند.


برچسب: لاغري،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ آبان ۱۳۹۵ساعت: ۰۱:۴۵:۳۰ توسط:حسن شاهي موضوع: